Впервые публикуется книга знаменитого педагога с большим преподавательским опытом игры на скрипке Владимира Мазеля, специально посвященная проблеме поддержания рук музыканта в рабочем состоянии.
Профилактика заболеваний, их лечение, связь костно-мышечного аппарата рук с состоянием позвоночника и с осанкой; система специально подобранных упражнений — и это еще не полный список тем и вопросов, которые поднимает автор. Рекомендуется всем музыкантам-инструменталистам, учащимся и их родителям, а также педагогам.